Comprensione del testo
- La Dieta Mediterranea è stata riconosciuta come una delle diete più sane grazie agli studi condotti da quale ricercatore americano?
a) Giuseppe Verdi
b) Ancel Keys
c) Leonardo da Vinci
d) Marco Polo
- Quali elementi fanno parte dello stile di vita della Dieta Mediterranea, oltre al modello nutrizionale?
a) Attività fisica regolare, consumo moderato di vino e interazioni sociali durante i pasti
b) Consumo esclusivo di cibi locali e di stagione
c) Eliminazione totale delle carni rosse
d) Dieta vegana
- Cosa troviamo alla base della piramide della Dieta Mediterranea?
a) Carne rossa, dolci e cibi ad alto contenuto di zucchero
b) Frutta, verdura, cereali integrali, olio d’oliva e noci
c) Pesce, uova e latticini
d) Bevande gassate e alcolici